Первое упражнение
Первое упражнение учения видеть ауру
Аура между сопредельными пальцами рук
Упражнение выполняется на фоне гладкой белой стены при тусклом освещении.
Расположите руки напротив глаз на расстоянии 30 см от них, ладони обращены к лицу.
Выставьте два определенных пальца ( например, указательные) один против другого, соприкоснитесь ими.
Очень медленно, постепенно раздвиньте пальцы в стороны, сосредоточьте на них все свое внимание. Вы должны увидеть тончайшие нити голубоватого цвета, связывающие кончики пальцев.
Если вам удалось увидеть ауру между парой пальцев, переходите к следующему этапу самообучения: теперь вы должны увидеть ауру остальных четырех пар пальцев.
Успех в этом упражнении достигается не за счет каких-либо исключительных способностей, а лишь за счет терпения, ведь ауру способны видеть все люди без исключения.